霧霾多發季防霧霾口罩,了解清楚再下手~
防霧霾口罩真的有用嗎?防霧霾口罩品類繁多,如何選擇?關于佩戴,有哪些要求?
“防霧霾”口罩,你真的了解嗎?
口罩種類:
① 普通面部口罩:采用化纖面料,針織孔隙較大,只能抵擋一些煤煙和沙塵,但對PM2.5幾乎沒有作用。
② 帶濾片的面部口罩:與臉部密合性相對較差,空氣會不經過濾片直接從其周圍漏進去,防霾效果稍微遜色。
如何挑選口罩佩戴
居民可根據每日發布的空氣質量指數選擇,空氣質量較好:選擇普通口罩即可;空氣質量較差,PM2.5指數較高:最好選擇N95口罩等專業的防PM2.5的口罩。
消費者在選擇購買口罩時的注意事項:
①看準使用標準及防護級別
②查看是否有破損和污漬
③注意推薦使用時間
④最好有獨立小包裝
你了解幾款PM2.5口罩?
醫用一次性口罩:一般情況為無紡布材質,有防飛沫、吸濕等作用,密合性較低,防霾效果有限。
專業PM2.5口罩:專業PM2.5口罩分為帶氣閥和不帶氣閥兩種,這類口罩防護能力強,值得首選。
N95口罩:內部采用進口高效靜電濾材,能阻隔空氣中的可吸入顆粒,可有效預防H1N1流感病毒等。呼吸阻力小,佩戴更舒適。
兒童秋冬抗菌PM2.5口罩:有多種規格,適合兒童佩戴。該口罩可水洗并帶有3片PM2.5微濾TM濾片。
8210N95呼吸閥口罩:適合濕熱環境或長時間佩戴防護,屬于舒適性防護口罩,用于某些非油性顆粒物的呼吸防護,可有效預防H1N1流感病毒及其變種。
N95口罩佩戴注意事項
① 一個口罩不要連續戴:口罩經過一段時間會沾滿細菌
如果口罩連續戴幾天不清洗或者翻過來佩戴,很容易造成二次污染,不利人體健康。
② 口罩戴過后不要揣包里
手提包里很容易導致口罩沾染病原微生物,若放入干凈的塑料袋里則不容易致病。
③ 不能長時間的佩戴口罩
長時間佩戴口罩可能帶至鼻部黏膜增溫的能力下降,若遇到冷空氣刺激鼻粘膜,就可能引發感冒。
④ 專業口罩別隨便戴
專業的防護型口罩,質地很厚,戴上去之后很容易造成會困難,因缺氧而感到頭暈。
防霧霾口罩是能起到一定防護作用的:它能最大限度地保護患有呼吸系統、心血管疾病的人。質量好的,有防護作用的口罩,一般是采用無紡布材料制作,可以濾除吸入的空氣中絕大部分的PM2.5顆粒。
溫馨提示
一些疾病患者如慢阻肺、哮喘,因為本身呼吸就有問題,所以不建議佩戴密閉性很強的口罩出門。
另外,要根據口罩的使用說明書,按時更換,不能一直戴同一個口罩。因為口罩除了吸附細顆粒物,還會吸附微生物,所以建議嚴格按照說明書使用。
這些也是防護霧霾非常有效的措施
1.不戴隱形眼鏡
隱形眼鏡易使眼角膜缺氧,特別在霧霾天氣,氣壓低,會使角膜缺氧加重,造成眼干,眼澀不舒服。空氣中的微小污染物也會刺激眼睛,導致眼部過敏或感染。
2.帶包濕巾
對皮膚敏感的人來說,大氣中的顆粒物吸附的病菌和有害物質,容易粘在皮膚上,引起過敏癥狀。外出時,不妨帶一包濕巾,隨時清潔。
3.多喝水
保持呼吸道濕潤,盡量用鼻子呼吸。研究表明,人體吸入顆粒物不同大小,在體內沉積的部位也各不相同。大于10微米以上的顆粒物,鼻毛可以阻擋95%。
4.外出回家,洗臉、漱口、清潔鼻腔
清潔鼻腔可以用干凈棉簽蘸水。