如何預防霧霾？每年一到冬季，北京城區就被大范圍霧霾所籠罩，空氣中的大量的病毒、細菌等物質若被大量吸入，不但會引起呼吸疾病，更會危及人體的健康，那么霧霾天氣吃什么食物好？今天我們就來一起看看。
洋蔥
洋蔥能維護心血管功能，并且抑制細胞發生變異。
牛樟芝
牛樟芝含三萜類化合物、多醣體及超氧化物歧化酶，能提高身體排毒速率，加速新陳代謝。
葡萄
葡萄能清除體內自由基，同時還能消除肥胖及緩解疲勞。
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